Medical Fitness ist ein von Ärzten, Therapeuten und Wissenschaftlern entwickeltes Konzept für ein individuelles Gesundheitsmanagement. Ziel des Programms ist es, die Leistungsfähigkeit des Körpers sowie das allgemeine Wohlbefinden bis ins hohe Alter zu erhalten und zu stabilisieren.
Ziel der Physiotherapie ist die Wiedererlangung und Erhaltung der größtmöglichen Selbstständigkeit und Mobilität des Patienten in all seinen Handlungen. In der Physiotherapeutischen Ambulanz des Klinikums Christophsbad behandeln wir Menschen jeden Alters.
Folgende Kurse können gebucht werden:
- Aquariding
- Pilates
- Qigong
- Wassergymnastik
- Fünf Esslinger
- Yoga
- Parkgymnastik
- Autogenes Training
- Medizinisches Gerätetraining
Die Präventionswoche umfasst:
- 7 Übernachtungen mit Vollpension
- Ärztliches Beratungsgespräch
- Anleitung zu Stressbewältigung und Entspannungstherapien
- Atmen erfahren – Einführung in die Atemschule
- Tipps für den geplagten Rücken
- Übungsstunden im medizinischen Fitnesscenter
- Frühgymnastik/Gyrokinesis®
- Aquafitness, Schwimmen
- Ernährungsberatung
- Herz-Kreislauf-Training
- Gehen/Walken
- Nordic-Walking
- Gymnastik nach Musik
- Geführte Wanderungen
- Gründliche ärztliche Untersuchung
- Ruhe-EKG und Laboruntersuchungen
- 1 × Massage
- 1 × medizinisches Bad
- 1 × Wärmebehandlung (Fango, Heusack oder Heiße Rolle)
- 1 × sonstige Therapie (Elektrotherapie oder Rotlichtbehandlung oder Inhalation)
Die Präventionswoche umfasst:
- 7 Übernachtungen mit Vollpension
- Ärztliches Beratungsgespräch
- Anleitung zu Stressbewältigung und Entspannungstherapien
- Atmen erfahren – Einführung in die Atemschule
- Tipps für den geplagten Rücken
- Übungsstunden im medizinischen Fitnesscenter
- Frühgymnastik
- Aquafitness, Schwimmen
- Ernährungsberatung
- Herz-Kreislauf-Training
- Gehen/Walken
- Nordic-Walking
- Gymnastik nach Musik
- Geführte Wanderungen
