Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training oder PowerNap
- Dauer 12 Wochen
- Anbieter: VAMED Rehazentrum Karlsruhe GmbH >
Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training oder PowerNap
Willkommen zu einer erholsamen Auszeit. Lassen Sie die Seele baumeln
und vergessen Sie den Stress und die Belastungen des Alltags. Die besondere Wirkung unseres Thermalquellwassers mit seiner wohltuenden und vitalisierenden Wirkung steht im Mittelpunkt präventiver Erholung und aktiver
Gesunderhaltung. Unsere therapeutischen und medizinischen Angebote sind dazu die ideale Ergänzung.
Hilfe beim Erkunden von Ernährungsfehlern und Begleitung beim Umsetzen einer stoffwechselgünstigen Ernährung, auch bei Schichtarbeit.
Aktive Prävention und Erholung in den Wintermonaten auf der Bodensee-Halbinsel Mettnau. Erleben Sie den Bodensee in den Wintermonaten und entdecken Sie seine besonderen Reize in dieser Jahreszeit. "Fit und Entspannt" macht Sie mit einem gesunden Zusammenspiel zwischen aktiver Bewegung und Entspannung fit, den Alltag erfolgreich zu meistern.
Das Basis-Bewegungsprogramm auf der Bodensee-Halbinsel Mettnau ist Bewegung pur. Nach der ärztlichen Eingangsuntersuchung erwartet Sie ein abwechslunsgreiches und anspruchsvolles Bewegungsprogramm. Das gesunde Gleichgewicht bei Fitness Classic zwischen körperlicher Aktivität und Erholung, seelischer Balance und gesunder Ernährung generiert die Energie, die Sie zur Bewältigung des Alltags brauchen.